Como consegui fazer minha filha dormir de 6 a 7 horas de noite.
Ainda estamos em fase de treinamento, mas tudo indica que estamos no caminho certo.
Desde o começo, nas primeiras noites, eu queria que ela aprendesse a dormir logo a noite toda
procurei em vários sites como fazer o bebê dormir a noite toda, alguns me deram a ideia, outros achei muito dificil...
Nesse negocio de ritual do sono, é meio complicado na pratica, como fazer um recém nascido não dormir no peito, se ele já vai pro peito dormindo, ai fica dificil.
Mas li em um desses site que a criança só iria dormir a noite toda quando entrasse na escola, porq ficaria cansada!
Aí tive uma ideia "?"
Acordo ela 18:00 hrs e deixo acordada ate 21:00, 22:00 hrs. então ela fica cansada. Dou um banho, e começo o "ritual", tudo escurinho, um mama, e um parabens, berço... chorou pego acalmo e berço de novo, até a hora que ela dorme dentro do berço!!
As vezes dura um pouquinho até 23:00 23:30, mas no final vai valer a pena!!
Quando ela dorme 23:30 éh uma maravilha, porq depois só acorda 6:00 hrs pra mamar!!
Hoje por exemplo ela acordou 6:20 hrs e depois 9:30 hrs e depois 11:00 hrs pra ficar acordada msm...